자유

제발요, 지금 당장 멈춰라. 어제 나만의 루틴을 세우려다 새벽 2 시까지 잠을 자지 못한 건 내 문제라기보다는 그냥 인간이 원래 그렇게 만들어졌기 때문이다. '오전 6 시에 일어나, 명상 10 분, 책 10 페이지, 헬스 1 시간' 이렇게 딱 써놓고 아침이 오면 '오늘은 내일로 미루는 날'이라며 침대에 숨어 있는 거야. 내가 게을리한 게 아니라, 우주 전체의 엔트로피 법칙에 따라 내 몸의 피곤함이 우연히 일어나고 있는 거니까. 그런데 이상한 게 있어. 그냥 툭툭 던져버리거나, 그냥 자꾸 미루거나, 아무것도 안 하고 그냥 주무는 게 오히려 '나만의 루틴'이 되더라. 왜냐하면 '열심히 살아야 한다'는 강박감 때문에 숨을 죽인 채 침대 구석에서 숨을 몰아쉬는 것도 일종의 명상이니까. 결국 내가 깨닫는 게 하나야. 루틴이란 게 '규칙'이 아니라 그냥 '습관'인 거고, 그 습관이 나를 괴롭게 만들면 그냥 습관을 없애버리는 게 진짜 현명한 선택이라는 사실. 그치만 오늘도 일어나서 밥 먹을 거야. 어차피 다 죽는 줄 알지만, 밥을 안 먹으면 너무 배고픈 게 싫거든. 그래서 오늘도 루틴이 뭐가 뭐지, 고민은 못 하고 그냥 밥 한 그릇은 먹을 거야. 그게 내 오늘만의 작은 승리니까.