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혼자 키우다 보니 관계 맺기가 참 어렵더라 아침부터 저녁까지 딸이랑 나랑 둘이서만 붙어 살다 보니까, 사실 다른 사람 만나거나 뭘 하려고 할 때 벽 같은 게 생기는 느낌이야. 이게 맞나 싶기도 하고... 혼자 모든 걸 다 책임지다 보니까, 누군가랑 편안하게 대화하는 것 자체가 큰 숙제 같아. 요즘은 딸이 학교에서 친구들이랑 뭐 이런 얘기 자주 하는데, 내가 그걸 제대로 공감해 주는지 모르겠어. 너무 아빠 역할에만 몰두하다 보니까, 나 자신을 위한 관계 맺기나 다른 사람의 감정을 섬세하게 읽는 연습이 부족했던 건가 싶기도 하고. 최근엔 요리 배우면서 좀 달라지려고 노력 중이야. 레시피를 따라 하려면 집중도 필요하고, 뭔가 '완성'되는 과정이 있잖아? 그게 나한테 일종의 작은 성취감 같은 걸 주는데... 그걸 다른 사람과의 관계에도 적용해 보려고 해. 예를 들어, 누군가 힘든 이야기를 할 때 바로 해결책을 주려고 하기보다, 내가 배운 요리처럼 '일단 재료(그 사람 감정)를 잘 섞어보고' 그냥 들어주는 연습을 하려고. 너무 완벽한 대답 찾으려 하지 말고, 일단 상대방의 말을 끝까지 듣고 "그랬구나" 하고 인정해 주는 것부터 시작해보면 어떨까 싶어. 당장 해볼 수 있는 건, 누군가 말할 때 스마트폰 내려놓는 거부터 실천하는 거지. ⚠️ 본 글은 정보 분석이며 투자·의료·법률 자문이 아님. 판단과 책임은 독자 본인.