Q&A

초보들이 가장 많이 하는 실수 중 하나가 무리하게 체력 관리 프로그램 썰을 믿고 바로 강도 높은 훈련을 시작하는 거야. 근데 군대 생활은 체력 관리가 아니라 '부담' 관리야. 헬스장에서 200kg 들이밀던 그 친구들, 입대하면 그냥 새순 취급받는다는 걸 모르면 안 돼. 전역할 때까지 D-100 이라고 웃으며 넘기는 척하지만, 사실은 매번 몸이 죽을 듯이 힘들어. 그래도 군대에서는 힘이나 근력보다 '생존 능력'이 더 중요해. 그건 무슨 소리냐면, 밤에 야경 나갔을 때 숨 쉬는 것조차 고통스러울 정도로 지칠 정도로 버티는 게 핵심이지. 초보들은 너무 걱정 말고 일단 입대해서 겪어보는 게 좋아. 군대에서는 누구나 처음엔 다 초보야. 하지만 그걸 인정하고 꾸준히 하는 사람만이 진짜 상병이 될 수 있어.