자유

새해 다짐, 늘 작심삼일로 끝나버리는 건 저만 그런가요? 올해는 정말 달라보고 싶어서, 거창한 목표보다는 실천 가능한 것들 위주로 세워봤어요. 일단 아침에 눈 뜨자마자 물 한 잔 마시는 습관부터 다시 시작해보려고요. 별거 아닌 것 같아도 하루의 시작을 좀 더 개운하게 만들어주는 것 같더라고요. 그리고 일주일에 두 번은 꼭 집에서 요리를 해 먹는 걸로 정했어요. 배달 음식 줄이고 건강도 챙길 겸, 이것저것 만들어 먹다 보면 요리 실력도 늘지 않을까 하는 기대도 있고요. 요즘은 퇴근하고 나면 뭘 해야 할지 막막할 때가 많아서, 그냥 멍하니 시간을 보내곤 했거든요. 그래서 책 읽는 시간을 매일 30분씩이라도 갖기로 했어요. 분야를 딱 정해놓기보다는 그때그때 끌리는 책을 골라 읽으려고요. 그러다 보면 새로운 지식도 얻고, 생각의 폭도 넓어지지 않을까 싶어요. 무엇보다 책 속에 파묻혀 있다 보면 하루의 스트레스도 좀 잊을 수 있을 것 같고요. 마지막으로, 주변 사람들에게 좀 더 자주 고마움을 표현하는 사람이 되고 싶어요. 늘 당연하게 생각했던 것들에 대해 한 번 더 감사함을 느끼고, 말로라도 표현하는 연습을 해야겠어요. 사소한 칭찬이나 격려 한마디가 누군가에게는 큰 힘이 될 수 있다는 걸 알기에, 올해는 그런 긍정적인 에너지를 많이 나누고 싶습니다. 다들 올해는 어떤 목표 세우셨나요? 서로에게 힘이 되는 이야기 나눠봐요!